tag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post1878235130209945246..comments2024-03-29T14:02:42.477+01:00Comments on Feed Me Better: Frittata z bobem i kozim serem.Marta Ziarnohttp://www.blogger.com/profile/16674000048491935926noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-78113174719266035602021-04-13T07:38:13.010+02:002021-04-13T07:38:13.010+02:00Zazwyczaj jest to jakaś potrawa z jajek - jajeczni...Zazwyczaj jest to jakaś potrawa z jajek - jajecznica lub właśnie frittata. W związku z tym, że jest lato i sezon na warzywa w pełni postanowiłam z...<a href="https://surveyinfoz.com/www-guestobsessed-com-survey-checkers-survey/" rel="nofollow">Checker’s/Rally’s</a>loganethan1990https://www.blogger.com/profile/05360788837011515098noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-45621154677327409942013-07-13T22:23:13.357+02:002013-07-13T22:23:13.357+02:00To może dosyć standardowo - filet z kurczaka? :)
M...To może dosyć standardowo - filet z kurczaka? :)<br />Może być też np. szynka parmeńska.Marta Ziarnohttps://www.blogger.com/profile/16674000048491935926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-19960637112461241032013-07-13T21:41:58.539+02:002013-07-13T21:41:58.539+02:00a zamiast łososia ? Dodawać coś czy można w ogóle ...a zamiast łososia ? Dodawać coś czy można w ogóle zrezygnować i będzie równie dobra? <br />Niestety ryby to nie mój smak :( mimo że jakże zdrowe . Natomiast bób ubóstwiam ! <br />sprobuję jeszcze razhttps://www.blogger.com/profile/06064308265233624203noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-51141115537510050262013-07-02T11:34:11.652+02:002013-07-02T11:34:11.652+02:00wspaniała, zawsze bardzo podobają mi się Twoje zdj...wspaniała, zawsze bardzo podobają mi się Twoje zdjęciaPaulinahttps://www.blogger.com/profile/04005465718254248905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-90492015469451354182013-07-01T21:52:40.766+02:002013-07-01T21:52:40.766+02:00Znalazłam świetny post na ten temat, wymaga trochę...Znalazłam świetny post na ten temat, wymaga trochę liczenia, ale warto żeby mieć jasność:<br />http://www.fitnesslandia.pl/p/obliczanie-zapotrzebowania-kalorycznego.html<br /><br />Polecam też wejść na forum na stronie potreningu.pl - dział lejdis to skarbnica wiedzy :)Marta Ziarnohttps://www.blogger.com/profile/16674000048491935926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-52786885989778137682013-07-01T20:06:23.606+02:002013-07-01T20:06:23.606+02:00Cieszę się ogromnie :)Cieszę się ogromnie :)Marta Ziarnohttps://www.blogger.com/profile/16674000048491935926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-39407726317768250622013-07-01T19:50:12.665+02:002013-07-01T19:50:12.665+02:00zrobiłam z groszkiem, wyszła świetna :) Twój blog ...zrobiłam z groszkiem, wyszła świetna :) Twój blog zdecydowanie rządzi ostatnio w mojej kuchni :DMizzVintagehttps://www.blogger.com/profile/10992670464841746064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-45711955746327486542013-07-01T15:31:37.790+02:002013-07-01T15:31:37.790+02:00Można użyć sera typu feta, halloumi czy nawet seró...Można użyć sera typu feta, halloumi czy nawet serów żóltych, twardszych.Marta Ziarnohttps://www.blogger.com/profile/16674000048491935926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-4516211217149132612013-07-01T14:12:47.513+02:002013-07-01T14:12:47.513+02:00Jaki ser można użyć zamiast koziego.
wygląd pyszni...Jaki ser można użyć zamiast koziego.<br />wygląd pysznie chcę ja zrobić ale sera brak.<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-64654796700993006842013-07-01T11:18:31.418+02:002013-07-01T11:18:31.418+02:00Mniamu, mniamu. Hasło "bób" jest dla mni...Mniamu, mniamu. Hasło "bób" jest dla mnie magiczne. Jestem uzależniona. Przyznałam się publicznie, to chyba pierwszy krok w dobrą stronę...eMeMhttps://www.blogger.com/profile/09784887985944869436noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-7716803161138916152013-07-01T11:03:03.970+02:002013-07-01T11:03:03.970+02:00smakowicie - znakomicie, my się ostatnio zakochali...smakowicie - znakomicie, my się ostatnio zakochaliśmy we frittatach, więc do spróbowania w tym tyg, zwłaszcza, żę jeszcze nie jadłam w tym roku bobu ;<Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00819368151883084744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-67820879058802142892013-07-01T08:27:26.248+02:002013-07-01T08:27:26.248+02:00Wygląda naprawdę smacznie :)
Pisałaś w którymś poś...Wygląda naprawdę smacznie :)<br />Pisałaś w którymś poście, że zjadasz więcej białka, bo chcesz widzieć efekty swojej pracy na siłowni. Osobiście nie chcę chudnąć, ale bardzo zainteresowały mnie te zależności, bo też ćwiczę i nie mam nic przeciwko ładnie wyrzeźbionym mięśniom. Przez kilka dni wbijałam do licznika wszystko, co zjadam i wyszło, że jest to ponad 220g węglowodanów, podczas gdy białko nie przekracza 80. Trochę to...tragiczne :D <br />Masz może jakieś artykuły na ten temat, albo głębszą wiedzę? Nie potrafię znaleźć o tym nic w internecie.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-62593917639792057522013-06-30T20:08:49.514+02:002013-06-30T20:08:49.514+02:00Tak naprawdę do frittaty można dodać cokolwiek, pr...Tak naprawdę do frittaty można dodać cokolwiek, prawie wszystko co masz pod ręką. Ja bym dodała groszek (mrożony) albo fasolkę szparagową zieloną.Marta Ziarnohttps://www.blogger.com/profile/16674000048491935926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-86942641672262575992013-06-30T20:01:22.399+02:002013-06-30T20:01:22.399+02:00co można by dodać zamiast bobu, bo nigdzie nie mog...co można by dodać zamiast bobu, bo nigdzie nie mogłam dziś dostać?MizzVintagehttps://www.blogger.com/profile/10992670464841746064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-36444609749511541452013-06-30T19:38:33.780+02:002013-06-30T19:38:33.780+02:00jest świetna! bardzo zdrowa i pewnie pyszna ;) ost...jest świetna! bardzo zdrowa i pewnie pyszna ;) ostatnio polubiłam też kozi serek ;Dteenager ;)https://www.blogger.com/profile/05589606041821698790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-46968466984963699142013-06-30T18:28:06.766+02:002013-06-30T18:28:06.766+02:00Wygląda pysznie Wygląda pysznie Patrycja Michalishttps://www.blogger.com/profile/16313693150941241584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-574038700520862522.post-35175614304730568892013-06-30T15:41:42.448+02:002013-06-30T15:41:42.448+02:00Chyba też powinnam odświeżyć u siebie to danie :)Chyba też powinnam odświeżyć u siebie to danie :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06673626183231967127noreply@blogger.com