Wymyślanie kolejnych przepisów na śniadaniowe placki - to nigdy mi się nie znudzi. Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis na proteinowe pankejki z użyciem odżywki białkowej (u mnie smak ciasteczkowy). To jeden z tych najprostszych, najszybszych przepisów, z któych można korzystać nawet w bardzo zabiegany poranek - wystarczy wszystkie składniki wymieszać w misce i już można smażyć placki na pyszne, pełnowartościowe śniadanie.
PROTEINOWE PLACKI Z BORÓWKAMI
przepis na 1 porcję
3 szt białka jaja
25 g odżywki białkowej
60 g zmielonych płatków owsianych
10 g wiórków kokosowych
80 g borówek
1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
Wszystkie składniki wymieszać w misce. Smażyć placuszki z obu stron na złoty kolor.
Wartości odżywcze: 495 kcal; B:39,8 g T: 14,5 g W:50,6 g
Jeżeli nie mam odżywki białkowej ,to można ten produkt pominąć czy zastąpić czymś innym ?
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Marianna
Wtedy jednak polecam wybrać jakiś inny przepis - zajrzyj do tagu "placki i placuszki" https://feed-me-better.blogspot.com/search/label/placki%20i%20placuszki
UsuńZnajdziesz tam naprawdę dużo świetnych przepisów bez odżywki :)
Looking for the best place to buy Psychedelics muhsrooms , MDMA ( molly ) , coke , lsd , pills, cystal meth, exotics vapes, carts and more others online at natural meds online shop
UsuńClick below for purchase
order pure bio cocaine online
where to order colombian coke online
order ultimate crack cocaine online
Where to order pure Volkswagen coke online
where to order mdma pills online
order pure chemical research drugs online
Porywam te pyszności :)
OdpowiedzUsuńZła kobieto! Przez Ciebie będę musiał kupić tę odżywkę białkową, przed którą się tak bronię! 😉
OdpowiedzUsuńCzemu się bronisz? Jak coś to na priv pisz :)
UsuńIdealne na śniadanie ! :)
OdpowiedzUsuńBorówki można zastąpić innym smakowitym owocem ;)
OdpowiedzUsuńPrzyrządziłem to u siebie w domu i wyszło rewelacyjne :)
OdpowiedzUsuńmusze to zrobić u siebie w domku już mi ślinka cieknie :P
OdpowiedzUsuńAll you need to input the talktowendys talktowendys Survey would be a valid reception of order from the talktowendys store.
OdpowiedzUsuńIf you can’t afford to pay the hefty charges of getpremiumfree
OdpowiedzUsuńPremium for Android & iPhone, and want to use the premium features for free, then this post might give you some relief. Here we have discussed how to get getpremiumfree
premium for free on both Android and iPhone 2018.
As reported by Stanford Medical, It is really the SINGLE reason women in this country live 10 years longer and weigh an average of 19 KG lighter than us.
OdpowiedzUsuń(And actually, it has absolutely NOTHING to do with genetics or some secret exercise and really, EVERYTHING to do with "how" they eat.)
P.S, What I said is "HOW", and not "what"...
CLICK on this link to find out if this little quiz can help you decipher your real weight loss possibilities
Thats amzing and yumyy I m very pleased to read this article.
OdpowiedzUsuńMedici for Doctors For PC
Proteinowe placki owsiane z borówkami. Wymyślanie kolejnych przepisów na śniadaniowe placki - to nigdy mi się nie znudzi. Dzisiaj mam dla...Hungry Jack’s Survey
OdpowiedzUsuńYour articles always have been very informative to me. They are very cognitive and prudently explained . I urge you to update us always without fail.
OdpowiedzUsuńDelhi Satta
Satta King Result
Thanks for the cognitive information. Your content is the best in the internet so keep updating such content because we learn a lot from this.
OdpowiedzUsuńTop 10 Schools in Meerut
Nutritionist in Meerut
Thanks for the cognitive information. Your content is the best in the internet so keep updating such content because we learn a lot from this.
OdpowiedzUsuńBest Psychiatrist in Meerut
WoW! Its looking very yummy.
OdpowiedzUsuńRegards,
Online Dissertation Help
Toner do HP CE285A Black JetWorld
OdpowiedzUsuńIt looks so tasty. I have its recipe. Now I will give it a try. Now it's time to avail chauffeur service birmingham for more information.
OdpowiedzUsuńHaving pancakes in your breakfast with full of protein is the best breakfast. Thanks for sharing the recipe with us. Now its time to get the services of Custom Kraft Boxes, click for more information.
OdpowiedzUsuńThese protein oat pancakes with blueberries are not only delicious, but also a healthy breakfast option. As a health doctor, I highly recommend incorporating protein and whole grains into your diet, and this recipe is a great way to do just that. The blueberries provide a boost of antioxidants, making this meal a great way to start your day.
OdpowiedzUsuńProteinowe placki owsiane z borówkami to świetny wybór na zdrowe i pożywne śniadanie. Są pełne białka, które zapewni energię na cały dzień, podobnie jak noszenie wygodnych i stylowych french terry heavy tshirts, które łączą komfort i modę w jednym. Te placki, z dodatkiem świeżych borówek, są nie tylko pyszne, ale również wspierają zdrowy styl życia, tak jak dobrze dobrane ubrania wspierają dobry wygląd i samopoczucie.
OdpowiedzUsuń