Ten pyszny koktajl miałam przyjemność pić w Get Green na Ursynowie przy okazji zakupów z Kooperatywy. Koktajle owocowe kojarzyły mi się do tej pory głównie z upałami, środkiem lata i potrzebą pysznego, zdrowego orzeźwienia. Jednak smoothie, który tam wypiłam - wyprowadził mnie z błędu. Cudowny, rozgrzewający dzięki odpowiednim przyprawom. Już po pierwszym łyku wiedziałam, że muszę go odtworzyć w domu i podzielić się z Wami przepisem.
przepis na 2 porcje
2 szklanki wypestkowanych śliwek (upchnięte)
duża garść liści szpinaku
1 szklanka soku jabłkowego
1/3 płaskiej łyżeczki cynamonu
1/4 płaskiej łyżeczki kardamonu
1/4 płaskiej łyżeczki imbiru
W blenderze umieszamy kolejno: umyte dokładnie liście szpinaku, śliwki, wsypujemy przyprawy i zalewamy sokiem. Miksujemy - długo i dokładnie, aby rozdrobnić szpinak i skórki śliwek. Przypraw możemy dać więcej - jeśli je bardzo lubimy. Po zmiksowaniu warto spróbować czy doprawienie i gęstość nam odpowiadają. Jeśli uważamy, że koktajl jest za gęsty - dolewamy trochę wody i miksujemy ponownie.
Dodatek szpinaku co najmniej ciekawy :) Z przyjemnością bym takiego cuda spróbowała :)
OdpowiedzUsuńjest świetny ! same jesienne pyszne smaki :) świetny zapach , tym bardziej smak :) na pewno wypróbuję ;D
OdpowiedzUsuńŚliwki i szpinak? Niebanalna kombinacja! Z chęcią wypróbuję. :)
OdpowiedzUsuńHmm, jakoś trudno mi sobie wyobrazić ten smak, na pewno to bomba witaminowa, muszę kiedyś spróbować :)
OdpowiedzUsuńTakiego połączenia jeszcze nie znałam. Z rezerwą podchodzę do tych szpinakowych koktajli, ale trzeba się przecież w końcu przemóc; D
OdpowiedzUsuńWygląda pięknie, jaka szkoda, że nie mam gdzie kupić świeżego szpinaku. :(
OdpowiedzUsuńBardzo fajny koktajl!
OdpowiedzUsuńCzyli mówisz, że spróbować tego koktajlu w GG ?:)
OdpowiedzUsuńKoniecznie! :)
Usuńcynamon, kardamon i imbir :) to musi być dobre :)
OdpowiedzUsuńmuszę wypróbować! Uwielbiam koktajle, ale żeby połączyć śliwki ze szpinakiem? ciekawe! :-D
OdpowiedzUsuńdzisiaj piłyśmy z mamą koktajle z GG na targu śniadaniowym, ten przez Ciebie polecany bardzo dobry, ale bananowo-szpinakowy to prawdziwy obłęd! :)
OdpowiedzUsuńlooks yummy and healthy! i'd love to try that out soon! <3
OdpowiedzUsuńCheck out my latest blogpost on minimalistic handbag designs!
A
xx
http://epiquemoi.blogspot.com
kolor moze niezbyt ciekawy, ale smak na pewno dobry!
OdpowiedzUsuńŚliwki i sok jabłkowy, to nie przeczyszcza aby...? :)
OdpowiedzUsuńRaczej nie. Chodziło chyba raczej o połączenie śliwek z mlekiem - ale zdarzało mi się jadać np. p[lacki ze śliwkami i jogurtem i też nie zauważyłam żadnych sensacji :P
Usuńteż dodaję do wypróbowania
OdpowiedzUsuńczy chodzi o sliwki suche te kalifornijskie czy swieze ?
OdpowiedzUsuńChodzi o świeże śliwki.
UsuńTen koktajl i pierniczki :) boskie połączenie na zimowe popołudnia :)
OdpowiedzUsuń