Dzisiaj mam dla Was przepis na pyszne muffiny. Po muffinowej obsesji nie przygotowywałam ich przez długi czas. Jednak są świetnym rozwiązaniem, gdy chcemy przygotować jakieś ciacha na szybko - gdy mamy niespodziewanych gości lub po prostu nieodpartą chęć na coś słodkiego. Wykorzystałam pyszne masło migdałowe i zmielone płatki owsiane zamiast mąki. Efekt? Pyszne i zdrowe słodkości :)
OWSIANE MUFFINY MIGDAŁOWEprzepis na 10-12 sztuk
2 nieduże banany
1/3 szklanki masła migdałowego Primavika
1 jajko
2 łyżki miodu lub syropu z agawy
2 łyżki mleka
3 łyżki ksylitolu
1/2 szklanki mąki owsianej (lub zmielonych płatków)
1/3 szklanki płatków owsianych
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 pasek gorzkiej czekolady
Banany rozgniatamy na papkę i łączymy ze wszystkimi mokrymi składnikami (jajko, mleko, masło migdałowe, syrop z agawy). W osobnej misce mieszamy ksylitol, makę owsianą, płatki owsiane i proszek do pieczenia. Łączymy zawartość obu misek, dodajemy posiekaną gorzką czekoladę. Masę przekładamy do silikonowych foremek, wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy przez około 15-20 minut, do ładnego zarumienienia.
często robię podobne, ale bez masła orzechowego, a to błąd! :) wyglądają super!
OdpowiedzUsuńświetnie wyrosły, tak uroczo wyglądają! a jak owsiane z migdałami to nie ma opcji by nie smakowały świetnie! :)
OdpowiedzUsuńczy można część ciasta surowego zamrozić i wykorzystać innym razem?
OdpowiedzUsuńNigdy nie próbowałam tak robić, więc nie wiem jak takie ciasto się zachowa po rozmrożeniu.
UsuńUwielbiam muffiny! Twoje wyglądają bosssko;)
OdpowiedzUsuńSmakowite!
OdpowiedzUsuńz takim masłem nie miałam jeszcze do czynienia ;/ a muffiny świetnie się prezentują!
OdpowiedzUsuńtakim muffinkom się nie odmawia ;)
OdpowiedzUsuńWyglądają niesamowicie uroczo :)
OdpowiedzUsuńCo zamiast masla migdałowego?
OdpowiedzUsuńMasło orzechowe :)
UsuńCzy mozna zastapic make owsiana inna? np pelnoziarnista?
OdpowiedzUsuńIle kalorii ma jedna?
OdpowiedzUsuńwe additionally share mounting approach which can assist How to use Whatsapp | Explore Unknown Facts Check out a few of the Screenshots of Whatsapp And also apk now from below.
OdpowiedzUsuńsmakuje jak w domu u babci :)
OdpowiedzUsuńChętnie skorzystam z tego przepisu
OdpowiedzUsuń