czwartek, 8 marca 2012

Smoothie śniadaniowy - banan i gruszka.

Akcja zobowiązuje, więc dzisiaj czas na kolejny koktajl. Najprostszy z prostych a jaki smaczny. Czysta słodycz. A karob to kolejna z moich zdrowych nowości. Używam go jako zamiennik dla kakao. Zawiera dużo błonnika i minerałów.

banan
gruszka
jogurt naturalny lub mleko
łyżeczka siemienia lnianego
łyżeczka otrębów
karob do posypania

3 komentarze:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...